もうずいぶん前から顎関節症で、
一度口が開かなくなって痛くなって、
顎関節症の歯医者でマウスピース作ってもらったのが８年前。

その後改善され、痛みは取れて、日常生活に戻りました。


それからずっとその歯医者さんにお世話になってるのですが、
最近カズに
「寝てる時歯ぎしりしてるよ」と指摘され
歯医者さんに相談したところ、またしてもマウスピース。

就寝時のみ着用してるのだけれど、
実際にマウスピースしていると、
マウスピースの奥歯の部分が削れて行くので、
やっぱりかなり歯ぎしりしてると思われます（笑）

マウスピースつけて２ヶ月くらい、
最近、食べてるときに顎がガクガクいう様になって、
また歯医者さんに相談して、
今日診察行って来ました。

奥歯が少し高いので削って噛み合わせを調整。

これでしばらく様子を見ます。



そこの歯医者さん、親子でやってて、
若先生は私と同じ年くらい。
最初会った時はフレッシュな感じだったのに、
今ではすっかり歯医者さんらしくなって、
安心して診てもらえるようになりました。

ずっと通えるところがあるっていうのは
病院でも歯医者でも美容院でも、やっぱり安心できていいもんです。

昔は何でもあっちこっち行ってたからね～


歯ぎしり、私だけじゃなくて････
実は子供２人も・・・（笑）

遺伝なんでしょうか？？
そのうちあいつらにもマウスピース付けなきゃな。